本网讯(文/徐冰冰 胡东辉 图/高琳尧 王鑫)为进一步提升我校学生心理健康素质,营造良好的心理健康教育氛围。4月19日至20日,由湖北医药学院大学生心理健康教育中心主办、药学院承办的第十二届大学生心理文化节之“悦运动·悦青春”心理素质拓展活动在田径场顺利举行。活动以“悦运动·悦青春”为核心,吸引了全校13个院系近800名学生参与,通过团队协作与创意互动,探索运动与心理健康的融合之美。

活动共有六大项目,聚焦心理素质提升,兼具趣味与深意。团队协作类游戏“一圈到底”“旋风跑”考验默契与信任,长杆绕障冲刺的“旋风跑”中,队员高呼口号、步调合一,将化零为整的协作精神展现得淋漓尽致;“筷子夹球”“打地鼠”则从细微处锤炼专注力与抗压能力,参与者从手忙脚乱到渐入佳境,诠释慢即是快的心理调节智慧。

集体创作环节“纳斯卡巨画”成为焦点,参与同学以涂鸦、掌印共绘“青春心灵图景”,展现心理世界的多元与包容;而收官环节“我的纸飞机”则将心愿与困惑寄向未来,上千架载着拒绝焦虑、悦纳自我等心理宣言的纸飞机划破晴空,完成了一次生动的情绪释放仪式。

此次“悦运动·悦青春”心理素质拓展活动成功开展,通过户外运动与心理调适有机融合的方式,创新构建了科学化、多元化的心理健康教育路径,为营造阳光向上的校园心理健康文化氛围贡献了重要力量。展望未来,药学院将始终把学生心理健康教育作为育人工作的重要抓手,持续深化“五育融合”理念,充分发挥第二课堂的育人功能,以运动为纽带搭建心理成长平台,着力培育具有健全人格、强健体魄和积极心理品质的新时代大学生。(审核 郝新才)